昨日、部屋掃除を行い、机の上をや本棚の整理そして部屋の不要なものを整理をしました。 そうすると、私自身に変化が起こりました。 とーっても気持ちがよくなり、頭がすっきりしたのです。 その後かなり集中力が続き一気にたまった仕事を片付けました。 な…

うまくいっている人、成功している人、何かを成し遂げた人。 あなたのまわりにもいませんか。 では、その人はどういう人ですか。 何か他の人と変わったところはありますか。 私が観察して分かったことは自信がちがうという結論に至りました。 要するに自分自…

なりたい未来の自分の姿を五感を使いありありとイメージするとしだいに、引き寄せの法則が始まっていく。これは願望実現の世界ではよく言われていることです。 私もそれは大切なことだと思いますが、しかし、もっと大切なのは「思いの継続」ではないかと思い…

記憶力が良くなりたい！ あなたもそう思ったことはないですか。 私は今ある難関の資格試験を受ける予定ですが、全く記憶が定着しません。 こまりました。テストは8月ですがまだ20％くらいしか理解していません。 あと、50日程の期間をどう勉強して克服してい…

最近読んだ本に「真理のことば、感興のことば」があります。 それはインドで生まれたお釈迦様ブッダの教えを集めたものです。 人間に対する深い洞察力、心の不思議さを簡潔な句に表しています。 結構、読み応えのある本です。むつかしい！！ 心の不思議 第一…

この４月に会社を退職しました。次の就職のをどうしようか？ 先６か月の生活費は何とか確保できそうですが…。 その先は、どうしようか？考えると不安になります。 ではどうするか、そういうときは勉強するに限るという結論に達しました 今は前から興味のある…

現代人は一昔まえと比べて社会が複雑になりすぎてストレスを抱えている人が多くなっています。新聞欄、TVニュースを見ても暗い話題が多く、世の中生きづらくなってきているなと感じます。 朝から満員電車で揺られ行きたくもない会社へ義務感で行く「あー疲れ…

ブログ書くのはシンドイと思う時がありますが・・・・・これも修行ですから。 何かお坊さんみたいですね。もしかして前世は「お坊さん？」（笑） そういえば、中学校の卒業文集に将来なりたいものに「お坊さん」と書いていました。なぜかあの袈裟衣にあこが…

私には小学6年生の男の子と小学年2年生の女の子がいます。 小さい頃からふたりともたくさんの本を読み聞かせをしてきました。 とくに、娘は毎晩かあさんに寝る前に「ねえー早くほんをよんで！！昨日約束したでしょう！」といってお気に入りの本を本棚から取…

生きている間にはいろんなことがあります。 つらいこと、悲しいこと、嬉しいこと、楽しいことそれらすべてひっくるめてあなたの人生。誰もとってかわることのできない人生です。 今回、あなたは新しい経験を得るたにこの世に生まれてきました。 あなたの人生…

那覇市内で開催された「ヴィジョントレーニングセミナー」参加しました。情報を皆さんと共有したいと思います。 セミナーで得た知見を私なりにストレス軽減に運用できるようまとめてみました。 参考になれば幸いです。 人は情報の８０％を視覚から収集します…

あなたは人間関係うまくいっていますか。 人が会社を辞めるときはどういった理由があると思いますか。 給料が安い 会社の将来性がない 人間関係がよくない。 人はなぜ会社を辞めるのか 主に３つの理由があるそうですが、その中でもダントツ１位なのは「人間…

うまくいっている人、成功している人、何かを成し遂げた人。 あなたのまわりにもいませんか。 では、その人はどういう人ですか。 何か他の人と変わったところはありますか。 私が観察して分かったことは自信がちがうという結論に至りました。 要するに自分自…

今日は小さなお子様がいらっしゃる方向けの夢実現の話になりますが、 もちろん大人の方も読んで頂いてＯＫです。 先日動画サイトで砂川正美さんとういう講演家を見ました。 とても感動したので皆さんとシェアしたいと思います。 彼は現在、沖縄県の小中高校…

なりたい未来の自分の姿を五感を使いありありとイメージするとしだいに、引き寄せの法則が始まっていく。これは願望実現の世界ではよく言われていることです。 私もそれは大切なことだと思いますが、しかし、もっと大切なのは「思いの継続」ではないかと思い…

去年の秋、べランダのプランターにコスモスの花がきれいに咲きました。 その時は毎朝早くおきて、コスモスに朝の挨拶をするのが日課になっていました。 花は人に優しさを与えてくれたり、パワーを与えて元気にしたりしますね。 その３ヶ月前には、小学生の娘…

あなたは今の仕事に充実感を感じていますか。 毎日朝から張り切って出社して、仕事が終わって帰宅するときに、今日も自分はよく頑張ったと、自分自身を誉めてあげることができますか？ あの経営の神様といわれている、パナソニックの松下幸之助さんは、毎日…

あなたは最近人間関係でうまくいっていますか。 「私はうまくいっています。毎日ハッピーです」というかたはサヨウナラまた明日（笑） 今日は、誰か特定の相手とうまくいっていない方向けのお話になります。 去年の１０月～１２月にかけて仕事が繁忙期に入り…

突然ですが、あなたは何かペットを飼っていますか。 実は動物には人間のストレスを癒す不思議な力が隠れていそうです。 こんな光景を見たことがあります・・・・・。 去年の10月初旬の夕方日の暮れかかる頃でした、私はいつものように公園近くで運動をしてい…

最近勉強にハマっています。 そこで、今日学んだことを、心理学に関連づけるととても興味深いことに気づけましたので、皆さんと共有したいと思います。参考になれば幸いです。 皆さんも5Ｓという言葉をどこかで聞いたことがあると思います。 もともとは企業…

「夢」・・・その言葉を聞くと何かワクワクしてきませんか。 昨日、沖縄セルラースタジアムで友人と一緒にパリーグのプロ野球公式戦を見てきました。今回の見どころは何と言っても地元出身、昨年のパリーグのホームラン王、山川選手と、同じく2017年のパリ‐…

あなたの将来の人生計画を立てる時に必要な考え方をご紹介いたします。 私の知人から聞いた話があります。 彼の知人は高校を卒業すると、すぐに会社へ就職しました。 彼は社会人になると、将来の人生計画を立てました。 25才で結婚をし、こどもは一男一女を…

今日は「NLP」（心理学）の勉強会に行ってきました。 初めて聞かれる方もいらっしゃい思いますので、少しご紹介します。 NLPは1970年代にカリフォルニア大学サンタクルーズ校で言語学の教授をしていたリジョン・グリンダ―と、同大学で心理学と数学を研究して…

今日は実家に住んでいる一人暮らしの母と久しぶりに外で食事をしました。 母と外食をするのは久しぶり。年輪を刻んだ笑顔でとても嬉しそうでした。 そんな母も83才、少しずつ老いを感じさせることが増えてきました。 母と話しをしている時は聞こえやすいよう…

最近読んだ「致知」（月間誌６月号）に興味ある対談がありました。 とても参考になりましたので皆さんにもシェアしたいと思います。 特に小学生をお持ちのお母さま方にお勧めです。 対談者は明治大学教授の齋藤孝先生と陰山ラボ代表の陰山英男先生です。 長…

今日は運動の日です。 朝5時45分に起床し、それから顔を洗い歯磨きをして、6時15分から近くの運動公園まで歩いていき、そこで引き続き４０分ウォーキングその後に、スクワットを30回、上半身の筋肉強化運動をしました。家に帰ってからは、プロテインを飲み、…

何かを成し遂げたいと思ってから実現の間までは時間差があります。 その実現の早い人、遅い人、なかなか実現しない人、まったく実現しない人がいますが、あなたはどのタイプですか。 もし、なかなか実現しない、実現するまで時間がかかるタイプのようでした…

今朝の沖縄タイムスに気になる記事がありましたのでご紹介します。 ご紹介するのはダンスパフォーマー・俳優キッキイさんです。 沖縄の浦添出身、1977年生まれです。 皆さんもTVで見たことがあるかもしれませんね。 彼は元格闘家須藤元気さんの依頼を受けて…

今日は近くの市立図書館へ行っていました。図書館で本読み三昧の予定でした。 私はあの図書館の静かな雰囲気が好きです。そこでお気に入りの本を読みながら、時折顔を上げ窓の外から見える風景を楽しみます。 今日はすずめがチッチッと泣き楽しそうにさえず…

私の尊敬する人物は「母」そして「父」です。残念ながら父は10年ほど前に天国に旅立ちましたが。人間というのはなくなって初めてその偉大さを知るものですね。 母は健在です。今実家で一人暮らしですが、いつも明るく元気です。 二人の子どもを連れて実家に…